Com Jane Seymour es manté en forma als 68 anys

Com Jane Seymour es manté en forma als 68 anys

Als seus 68 anys, Jane Seymour té zero interès a frenar-se.


L’actriu britànica va dir recentment a Closer Weekly que, quan es tracta d’envellir en el punt de mira, es basa en un règim d’entrenament sense tonteries per fer-lo veure i sentir-se bé.

'Quan tinc temps per fer-ho ... faig Pilates i Gòtònics i també faig un entrenament especial que anomenen' L'entrenament perfecte '... que és un pes de pes molt lent, molt lent', va dir Seymour a la revista. '(És) molt, molt lent. Només fas 20 minuts dos cops per setmana. Noto una gran diferència quan ho faig. Cada exercici que feu, ho feu per cansar perquè tot el vostre cos comenci a tremolar ”.

Seymour va dir que, tot i que la seva intensa carrera cinematogràfica fa que sigui difícil desafiar de forma regular, de vegades està decidida a mantenir-se saludable i, fins i tot, a suar la comoditat de casa.

'Ho faig tan sovint com puc', va explicar a la revista. 'Tinc una màquina a casa ... estic filmant actualment, però quan no filmo i tinc temps, ho faig almenys dues vegades per setmana'.


Seymour també va compartir que, quan es tracta de la seva dieta, manté les coses senzilles.

'No menjo massa midó, intento no', va dir. 'Majoritàriament menjo ... pollastre, moltes verdures. Cultivem moltes verdures a l’hort, orgànicament. Tot amb moderació, que és, per descomptat, el més difícil. Em dic que sóc en una dieta que no funciona mai. Em dic: 'D'acord, faré una picada d'aquest pastís, però no necessito la coca sencera.' Així funciona '.


john christopher depp iii 2016

'Faig el possible, però no intento ser més jove que qui sóc', va afegir el Dr. Quinn, protagonista de la dona de Medicina i antiga noia de Bond. 'Només estic intentant ser el millor que puc estar a l'edat en què sóc'.

El 2018, Seymour va despistar el seu físic posant-se per un pictòric Playboy per tercera vegada després de ser fotografiat per als números de juliol de 1973 i gener de 1987. En aquell moment, l'estrella va insistir que mai no s'havia sentit tan bé per donar a conèixer la seva part vulnerable de la revista de vida masculina.


'Em sento molt més sexi ara que mai quan era jove', va dir Seymour a Playboy. 'Aleshores, em va semblar', oh, ho vull ser sexy. Què és això?! Hi ha una enorme llibertat per haver viscut tant com jo. Com deia el meu pare, 'estic còmode en la meva pròpia pell'.

Seymour també es va sentir bé pel seu èxit durador a Hollywood. Seymour, que originalment tenia somnis de convertir-se en ballerina, es va llançar a les audicions després de patir una lesió als 17 anys que la va impedir ballar.

No només va agafar el seu nom després de la tercera esposa del rei Enric VIII (en realitat va néixer Joyce Frankenberg), sinó que estava decidida a trobar feina, fins i tot si significava traslladar-se pel país a Califòrnia sense agent ni diners.

No obstant això, la seva carrera gairebé va acabar tan aviat com va començar. Seymour va afirmar que el 1972 va ser agredida per un gran productor. Seymour, que va passar molt de temps per afrontar l'incident, va deixar d'actuar i va tornar a Anglaterra.


'Em vaig engreixar', va explicar. 'Jo vaig coure pa i vaig menjar un pa sencer cada matí i vaig fer punt d'agulla. Vaig decidir que no ho faré més. No estava disposat a fer el que s’havia de fer ”.

No obstant això, quan Seymour va tenir l'oportunitat de presentar-se a l'escenari per a la casa dels ninots, va aprofitar l'oportunitat, i la resta és història.

'La gent diu:' Ets com un fènix '. No, només tenia un model important en la meva mare', va dir Seymour. “Tothom tindrà reptes. El seu instint natural és tancar el cor i deixar-lo menjar. Feu alguna cosa per ajudar algú altre. Et curarà. Seràs com un imant quan ho facis. Llum a llum de llum '.

Articles D'Interès